Walken und mehr

 

Dieser Kurs ist ein präventiver Walkingkurs zur Herz-Kreislauf- Förderung, dessen Ziel es ist, Freude an der Bewegung zu wecken, Fitness zu steigern und den ganzen Körper zu trainieren. Der Kurs richtet sich an Jedermann. Alle Übungen sind hierzu speziell aufgebaut.

Der Kurs ist von den Kassen nach §20 anerkannt und wird bezuschusst. 

 Dienstag  19 bis 20 Uhr

Donnerstag  10 bis 11 Uhr

 

Im Wald bei Dansweiler.

 Nur mit Anmeldung bei Annegret Wolff, Tel. 02234-9899044