Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit - sanft und effektiv

Montags 16.30 Uhr im PKH

Dieses praxiserprobte und von den Krankenkassen anerkannte Kursprogramm dient der Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen.

Hier werden die Dehn-, Koordinations-, Entspannungsfähigkeit gestärkt, sowie rückengerechtes Verhalten im Alltag vermittelt.

Kurs geht über 75 Minuten.

Kursdauer:  08.04.2024 bis 22.07.2024

                    16.09.2024 bis 03.12.2024

Der Kurs ist von den Kassen nach §20 anerkannt und wird bezuschusst.

Nur mit Anmeldung bei Annegret Wolff, Tel. 02234-9899044