Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit - sanft und effektiv

Montags 16.30 Uhr bis 17.45 Uhr im PKH

Dieses praxiserprobte und von den Krankenkassen anerkannte Kursprogramm dient der Vorbeugung und Bewältigung von Rückenproblemen.

Hier werden die Dehn-, Koordinations-, Entspannungsfähigkeit gestärkt, sowie rückengerechtes Verhalten im Alltag vermittelt.

Kurs geht über 12 x 60 Minuten.

Kursdauer:  17.04.2023 bis 10.07.2023

Der Kurs ist von den Kassen nach §20 anerkannt und wird bezuschusst.

Nur mit Anmeldung bei Annegret Wolff, Tel. 02234-9899044